ሄሞሮይድስ

ሄሞሮይድስ አብዛኛውን ጊዜ በእርግዝና ምክንያት የሚፈጠር ግፊት መጨመር፣ ከመጠን በላይ መወፈር ወይም ሰገራ በሚወጣበት ጊዜ መወጠር ነው። በመካከለኛ ዕድሜ ላይ, ሄሞሮይድስ ብዙውን ጊዜ የማያቋርጥ ቅሬታ ይሆናል. በ50 ዓመታቸው፣ ግማሽ ያህሉ ሕዝብ አንድ ወይም ከዚያ በላይ የሚታወቁ ምልክቶች አጋጥሟቸዋል፣ እነዚህም የፊንጢጣ ሕመም፣ ማሳከክ፣ ደም መፍሰስ እና ምናልባትም መራባት (በፊንጢጣ ቦይ በኩል የሚወጣ ኪንታሮት)። ምንም እንኳን ሄሞሮይድስ ብዙ ጊዜ አደገኛ ባይሆንም, ተደጋጋሚ እና የሚያሰቃይ ጣልቃገብነት ሊሆን ይችላል. እንደ እድል ሆኖ፣ ስለ ሄሞሮይድስ ብዙ ማድረግ የምንችለው ነገር አለ።

ምንድን ናቸውሄሞሮይድስ?

ኪንታሮት ያበጡ፣ በፊንጢጣዎ አካባቢ ወይም በፊንጢጣዎ የታችኛው ክፍል ላይ ያበጡ ደም መላሾች ናቸው። ሁለት ዓይነቶች አሉ:

• በፊንጢጣዎ አካባቢ ባለው ቆዳ ስር የሚፈጠር ውጫዊ ሄሞሮይድስ
• በፊንጢጣዎ እና በታችኛው የፊንጢጣዎ ሽፋን ውስጥ የሚፈጠሩ የውስጥ ሄሞሮይድስ

መንስኤው ምንድን ነውሄሞሮይድስ?

ሄሞሮይድስ የሚከሰተው በፊንጢጣ አካባቢ ባሉት ደም መላሾች ላይ ከፍተኛ ጫና ሲፈጠር ነው። ይህ በሚከተሉት ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል:

• በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት ውጥረት
• በመጸዳጃ ቤት ውስጥ ለረጅም ጊዜ መቀመጥ
• ሥር የሰደደ የሆድ ድርቀት ወይም ተቅማጥ
• ዝቅተኛ-ፋይበር አመጋገብ
• በፊንጢጣ እና በፊንጢጣ ውስጥ ያሉ ደጋፊ ቲሹዎች መዳከም። ይህ ከእርጅና እና ከእርግዝና ጋር ሊከሰት ይችላል.
• ብዙ ጊዜ ከባድ ዕቃዎችን ማንሳት

የሄሞሮይድስ ምልክቶች ምንድ ናቸው?

የሄሞሮይድስ ምልክቶች በየትኛው ዓይነት ላይ እንደሚገኙ ይወሰናል.

በውጫዊ ሄሞሮይድስ አማካኝነት የሚከተለው ሊኖርዎት ይችላል:

የፊንጢጣ ማሳከክ

በፊንጢጣዎ አጠገብ አንድ ወይም ከዚያ በላይ ጠንካራ፣ ለስላሳ እብጠቶች

የፊንጢጣ ህመም, በተለይም በሚቀመጡበት ጊዜ

በፊንጢጣ አካባቢ በጣም ብዙ መወጠር፣ ማሸት ወይም ማጽዳት ምልክቶችዎን ሊያባብሱ ይችላሉ። ለብዙ ሰዎች የውጭ ሄሞሮይድስ ምልክቶች በጥቂት ቀናት ውስጥ ይጠፋሉ.

ከውስጥ ሄሞሮይድስ ጋር የሚከተሉትን ሊኖርዎት ይችላል፡-

ከፊንጢጣ የሚፈሰው ደም - ከሰገራዎ፣ ከሽንት ቤት ወረቀት ወይም ከመጸዳጃ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ከሆድ በኋላ ደማቅ ቀይ ደም ታያለህ።

በፊንጢጣ መክፈቻዎ ውስጥ የወደቀ ሄሞሮይድ ነው

ውስጣዊ ሄሞሮይድስ ብዙውን ጊዜ ካልተወገደ በስተቀር ህመም የለውም። የዘገየ የውስጥ ሄሞሮይድስ ህመም እና ምቾት ሊያስከትል ይችላል።

እንዴት ማከም እችላለሁሄሞሮይድስቤት ውስጥ?

ብዙውን ጊዜ ኪንታሮትን በቤት ውስጥ ማከም ይችላሉ-

በፋይበር የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ

ሰገራ ማለስለሻ ወይም የፋይበር ማሟያ መውሰድ

በየቀኑ በቂ ፈሳሽ መጠጣት

በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት አለመጨነቅ

በመጸዳጃ ቤት ውስጥ ለረጅም ጊዜ አለመቀመጥ

ያለሀኪም ማዘዣ የህመም ማስታገሻዎችን መውሰድ

ህመምን ለማስታገስ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ሙቅ መታጠቢያዎችን መውሰድ. ይህ መደበኛ መታጠቢያ ወይም የሲትዝ መታጠቢያ ሊሆን ይችላል. በሲትዝ መታጠቢያ, በጥቂት ኢንች ሙቅ ውሃ ውስጥ እንዲቀመጡ የሚያስችል ልዩ የፕላስቲክ ገንዳ ይጠቀማሉ.

መጠነኛ ህመምን፣ እብጠትን እና የውጭ ሄሞሮይድስ ማሳከክን ለማስታገስ ያለሀኪም ማዘዣ የሄሞሮይድ ክሬሞችን፣ ቅባቶችን ወይም ሻማዎችን መጠቀም

ለሄሞሮይድስ ሕክምናዎች ምንድ ናቸው?

በቤት ውስጥ ለኪንታሮት የሚሰጡ ሕክምናዎች የማይረዱዎት ከሆነ የሕክምና ሂደት ሊያስፈልግዎ ይችላል. አገልግሎት አቅራቢዎ በቢሮ ውስጥ ሊያደርጋቸው የሚችላቸው የተለያዩ ሂደቶች አሉ። እነዚህ ሂደቶች በሄሞሮይድስ ውስጥ ጠባሳ እንዲፈጠር ለማድረግ የተለያዩ ዘዴዎችን ይጠቀማሉ። ይህ የደም አቅርቦትን ያቋርጣል, ይህም አብዛኛውን ጊዜ ሄሞሮይድስ ይቀንሳል. በከባድ ሁኔታዎች, ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግዎት ይችላል.